当前位置: 首页 >> 养生保健

茯苓如何打粉功效好呢

时间:2022-01-15 浏览量:0次

茯苓粉是一种很常见的中草药,这主要是用中药茯苓磨成的粉末,常见的呈白色或是浅灰色,一般冲泡过后就呈现为深灰色,其性味平和甘甜有一股淡淡的清香味儿,这其中又含有丰富的微量元素,很适合我们的身体体质,一般都是加入使药材中调理的,那么茯苓如何打粉功效好呢?

茯苓粉是中药茯苓的粉末,常见有呈白色、浅灰色,冲泡后呈深灰色。性平、味甘、淡,含有三萜类、多聚糖类及胆碱、脂肪、卵磷脂、钾、镁等多种元素。

【处方】茯苓(切片)。

【功能主治】补益。主

【用法用量】上药,以水浸去赤汁,又换水浸1日,如上法取粉,拌水煮粥。

白茯苓的食疗润肌功效

知道茯苓这个名字,多半是因为吃过茯苓夹饼。可是很多人却不知道,茯苓除了食用以外,还是一味珍贵的中药材,具有健脾和胃、宁心安神、润肌等功效。茯苓的美容功效 茯苓粉面膜 茯苓有祛斑作用吗

白茯苓

山药薏仁茯苓粳米粥

茯苓(研末)30克,薏仁30克,山药50克,粳米100克。先将粳米、薏仁、山药加水适量,煮至半熟,放人茯苓粉,和匀后煮熟,空腹服用。

白茯苓粥

白茯苓粉15克,粳米100克,胡椒粉、盐、味精少许。①粳米淘洗干净。②粳米、茯苓粉放入锅内,加水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂,再加味精、盐、胡椒粉、搅匀即成。每日2次,早、晚餐服用,健脾胃,利水肿,可用于老年性浮肿。

苡仁茯苓粥

苡仁200g,茯苓10g,粳米200g,鸡胸脯肉50g,干香菇4个。先将香菇泡发,切成丁;鸡脯肉去皮、去油脂,入锅内煮30-40分钟后捞出,切为肉丁;茯苓研粉;然后将苡仁用水反复搓洗,再用热水浸泡1夜,沥干后加7倍清水煮沸,熬烂;将粳米加5倍清水煮1个小时,两粥合并,加入香菇、鸡肉丁、茯苓粉,再煮至稠为度。服食时可加调料。

本方以苡仁、茯苓健脾利湿、润肤退斑,粳米、鸡肉益气补虚,适宜于偏湿盛体质者。

茯苓奶茶

茯苓粉十克,牛奶二百毫升,先将茯苓粉用凉开水适量化匀,再加入煮沸的牛奶既可。

用法;每日早晨空 腹服用,延缓衰老,健脾强身。

莲子茯苓糕

材料:茯苓、莲子、麦冬各等份

做法:茯苓、莲子、麦冬共研细末,加入白糖、桂花适量拌匀,用水和面蒸糕食用。

功效:宁心健脾,适宜于因心阴不足,脾气虚弱而引起的干渴、心悸、少食、神疲者。

新鲜的茯苓很多人喜欢买回家自己打粉,但这个时候我们要注意好可以用打粉机来大粉,用打好的茯苓粉做粥,或是做茯苓糕味道和营养价值都很高,同样用茯苓做奶茶的味道也是非常不错的。


常见的癫痫病病因都有那些
天津看癫痫病哪家医院专业
治疗癫痫疾病的用药原则有什么
友情链接
癫痫小发作 治疗癫痫病方法 癫痫病怎么治疗 北京癫痫病医院哪家正规 安徽癫痫医院 西安癫痫病医院哪家好 治疗癫痫病医院在哪 治疗癫痫病的方法 广州癫痫病重点医院 癫痫病能根治吗 郑州治疗癫痫病医院 治疗癫痫病的中医方法 失神性癫痫怎么治疗 北京癫痫病医院哪家好 癫痫吃什么药 济南癫痫病医院 昆明癫痫病医院哪家好 武汉癫痫病医院哪家好 湖北癫痫病专业医院 癫痫病能治吗 全国哪家治疗癫痫好 长春癫痫病医院哪家好 河南癫痫病医院 西宁癫痫医院